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我总是很累,口干口臭,医生说我阴虚体,怎么调理?

我总是很累,口干口臭,医生说我阴虚体,怎么调理?
发表人:全球医疗视野

我总是很累,口干口臭,医生说我阴虚体,怎么调理?这是我在网上问诊时的主诉。我的生活一团糟,工作压力大,经常熬夜加班,饮食也很不规律。每天早上醒来,我都感觉像被车碾过一样,浑身无力。即使喝了很多水,口干舌燥的感觉也挥之不去,口臭更是让人尴尬。我的同事都说我最近状态很差,建议我去看医生。

我选择了在线问诊,毕竟现在网络这么发达,为什么不利用一下呢?我找到了一个专门的中医平台,填写了我的症状和基本信息后,很快就有医生接诊了。医生问了我很多问题,包括我的生活习惯、工作环境、饮食情况等等。然后他让我拍了舌头的照片,通过观察我的舌象来判断我的身体状况。

医生告诉我,我是典型的阴虚体质,肾阴阳两虚兼有湿热蕴结。这种体质的人容易出现疲劳、口干口臭、手脚心热等症状。医生建议我服用中药进行调理,并且要注意生活习惯的改善,多休息,少熬夜,饮食上也要清淡一些,避免辛辣刺激的食物。

我按照医生的建议进行了治疗,效果非常明显。我的精神状态好了很多,口干口臭的症状也减轻了不少。虽然治疗过程中有时候会遇到一些困难,比如中药的味道不太好,但是为了自己的健康,我还是坚持了下来。

在线问诊真的是一个非常方便的选择,尤其是对于像我这样工作繁忙的人来说。它不仅节省了时间和精力,还能得到专业的医疗建议和治疗方案。当然,线上问诊也有一些局限性,毕竟医生不能亲自检查你的身体,但是对于一些常见病和体质调理来说,已经足够了。

阴虚体质调理指南 常见症状 阴虚体质的人容易出现疲劳、口干口臭、手脚心热等症状。这种体质的人还可能会有冬天怕冷、手脚凉,夏天怕热、白天活动容易出虚汗等情况。同时也可能伴随着心烦意乱、口干舌燥、腰膝酸软、夜间盗汗等症状。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食上要清淡,避免辛辣刺激的食物; 2. 多休息,少熬夜,保持良好的作息习惯; 3. 可以服用中药进行调理,常用的中药有六味地黄丸等; 4. 适当进行运动,增强体质; 5. 保持心情舒畅,避免过度紧张和压力。

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