我从来没有想过，自己的性生活会变成这样。每天晚上，做着同样的梦，醒来后发现自己已经遗精了。这种情况已经持续了四个月，每周至少两次。起初我并没有太在意，毕竟我还年轻，身体也算健康。但是随着时间的推移，这种情况开始影响我的日常生活。我变得越来越焦虑，总是担心自己会在公共场合发生这种尴尬的事情。

我试图通过改变生活习惯来解决这个问题。比如说，我开始早睡早起，避免熬夜；我也尝试减少性幻想，甚至连色情片都不敢看。但是这些方法都没有效果。最后，我决定去看医生。

在京东互联网医院，我找到了一个专业的男科医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，并进行了一系列检查。最终，他告诉我，这种情况可能是由于肾虚引起的。我的前列腺钙化也可能是一个因素。他建议我调整饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物；同时，他也开了一些中药给我，帮助我调理身体。

经过一段时间的治疗，我的情况有了明显的改善。虽然偶尔还是会做性梦，但遗精的频率已经大大降低了。我也学到了很多关于肾虚和前列腺健康的知识，开始更加注重自己的身体健康。