我是一名30岁的男性，最近在性生活中遇到了一个尴尬的问题：每次射精都会伴随着疼痛感。这种感觉就像是一根针扎进了我的身体，非常难受。起初，我以为是因为过度劳累或者是性生活不规律导致的，但当这种情况持续了一个多月，并且频率越来越高时，我开始感到担忧。

我决定去医院做检查，经过彩超检查，医生告诉我我的前列腺和精囊都没有问题。然而，我的症状并没有消失。医生最终诊断我患有精囊炎，并开了一些药物给我。虽然我对这个诊断持怀疑态度，但我还是按照医生的建议服用了药物。

在服用药物的过程中，我开始回想起自己的性生活。是否有过不洁的性行为？是否有过多的性伴侣？我开始反思自己的行为，并且意识到我可能需要改变一些生活习惯。于是我开始减少烟酒的摄入，增加锻炼的频率，保持良好的作息时间，并且尽量避免熬夜和长时间坐着。同时，我也开始注意自己的饮食，多吃新鲜的蔬菜水果和优质蛋白质。

经过两个多星期的治疗和自我调理，我的症状终于有所缓解。虽然我仍然会偶尔感到疼痛，但这种感觉已经不再像之前那样强烈。我也意识到，健康的生活方式和良好的性行为习惯对于预防和治疗性健康问题至关重要。