我是一个平凡的上班族，生活节奏快，压力大，经常忽视自己的健康。最近，我发现自己的指甲出现了小凹陷，虽然不痛不痒，但总觉得不太对劲。于是，我决定在京东互联网医院上进行线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到指甲凹陷可能与营养不良有关。医生建议我调整饮食，多吃蔬菜和水果，适量摄入肉类，并考虑服用复合维生素片。我也向医生咨询了是否与肾虚有关，医生表示这不是主要原因，但仍然需要注意营养均衡。

通过这次线上问诊，我不仅解决了自己的健康问题，还体验到了互联网医院的便捷性和高效性。现在，我已经开始调整自己的饮食习惯，并且定期复诊，希望能够早日恢复健康。