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手脚冰凉,腰酸背痛,冬季怕冷,尿多,怎么办?

手脚冰凉,腰酸背痛,冬季怕冷,尿多,怎么办?

我从小就体弱多病,尤其是到了冬天,手脚冰凉,腰酸背痛,天冷了,尿多,整个人都感觉很虚弱。这种情况持续了很多年,我也去过很多医院看病,但都没有得到有效的治疗。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试一试线上问诊。

我联系了一位专业的中医师,详细描述了我的症状。医生很耐心地询问了我的生活习惯、饮食情况等,并根据我的描述进行了初步诊断。医生告诉我,我可能是肾虚引起的水肿和小便不利,畏寒肢冷,需要通过中药调理来改善症状。

医生开了一些中药方子,并指导我如何服用。同时,医生也给了我一些生活上的建议,例如多吃温阳益气的食物,少吃凉性或寒性的食物,保持良好的作息习惯等。医生还教我如何泡脚按摩穴位,帮助药物更好地吸收。

我按照医生的指导进行了治疗,果然效果非常明显。我的手脚不再冰凉,腰酸背痛也减轻了很多,尿频的症状也得到了改善。最重要的是,我感觉自己的体质有了明显的改善,整个人都变得更有活力了。

通过这次线上问诊,我深刻体会到互联网医院的便利和高效。无论身处何地,只要有网络连接,就可以享受到专业的医疗服务。同时,我也感谢那位医生对我的关心和帮助,让我重新找回了健康和自信。

肾虚水肿就医指南 常见症状 肾虚水肿、小便不利、畏寒肢冷等症状常见于中老年人群,尤其是那些长期生活不规律、饮食不均衡的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1.服用中药调理肾虚,改善水肿和小便不利的症状; 2.多吃温阳益气的食物,如羊肉、狗肉、桂圆、韭菜、核桃、小米等; 3.少吃凉性或寒性的食物,如鸭肉、螃蟹、香蕉、黄瓜、西瓜、梨、绿豆、冰糖等; 4.保持良好的作息习惯,晚上不要超过11点休息; 5.适当进行泡脚和穴位按摩,促进药物吸收和身体的自我修复能力。
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