我是一名30岁的男性，生活在衡水市。最近半年来，我开始注意到自己的性生活时间变得越来越长，甚至有时会超过一个小时。起初，我并没有太在意，认为这可能是因为我和伴侣的默契越来越好。但随着时间的推移，我发现这种情况并非完全是好事。有时候，我的勃起时间很短，或者勃起硬度不太好，导致我们无法享受完整的性生活。这让我感到非常沮丧和焦虑。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和病史，告诉我这种情况可能是由于阴茎海绵体供血异常以及血液回流过快引起的。医生建议我可以考虑药物治疗，并且提醒我如果症状持续存在，可能需要进行更深入的检查以排除其他潜在的健康问题。

在医生的指导下，我开始服用处方药，并且每天也在服用一款中成药。医生告诉我，这两种药物联合使用可以取得更好的效果。经过一段时间的治疗，我的症状有所改善，性生活质量也得到了提升。这个经历让我深刻认识到，及时寻求专业医疗帮助的重要性。

在这个过程中，我也学到了很多关于男性健康的知识。例如，肾阳虚早泄可以通过一些特定的药物来治疗；如果出现阳痿等问题，应该及时就医，避免拖延导致病情加重。这些经验教训让我更加珍惜自己的健康，并且学会了如何更好地照顾自己和伴侣的身体和情感需求。