我曾经是一名成功的商人，生活过得有滋有味。然而，随着时间的推移，我开始感到内心的空虚和焦虑。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的状态。但是，随着症状的加剧，我开始失眠、食欲不振，甚至出现了自杀的念头。这时，我意识到自己可能患上了抑郁症。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括运动、冥想和阅读，但都没有太大效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了一些线上问诊平台，并选择了京东互联网医院进行咨询。

在与医生的交流中，我了解到舍曲林是一种常用的抗抑郁药物。医生告诉我，舍曲林的用法是第一天一片，3天后2片，然后再过三天每天三片，最后再过三天每天四片。同时，医生也提醒我要避免烟酒咖啡浓茶等刺激性物质。

在服用舍曲林的过程中，我逐渐恢复了正常的生活节奏。虽然偶尔还会有情绪波动，但总体来说，我的心情变得更加稳定和积极。我也意识到，抑郁症并不是一件可耻的事情，而是一种需要治疗的疾病。