我是一名小说家，平日里总是埋头写作，很少关注自己的身体状况。直到最近，我开始出现头痒、脱发和头皮上有米粒状物体的症状。起初，我以为只是因为压力大或者洗发水不合适，于是换了洗发水，甚至尝试了各种偏方，但症状并没有改善。反而，脱发越来越严重，头皮也越来越痒，像有无数只蚂蚁在爬行一样。每次洗头，看到大量的头发掉落，心中不免感到焦虑和无助。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了线上问诊，通过京东互联网医院联系了一位皮肤科医生。医生很耐心地听我描述了症状，并询问了一些相关问题。经过初步的诊断，医生认为我可能患有肾虚型脱发，需要进一步的检查和治疗。

医生给出了详细的治疗方案，包括口服维生素B、使用希尔生和酮康挫洗剂交替洗头、喷米诺地尔等。同时，医生还建议我可以考虑服用非那雄胺来控制脱发。虽然我对这些药物并不了解，但医生的专业解释让我感到安心和信任。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，效果并不明显，甚至有几次我都想放弃。但是，随着时间的推移，我的症状逐渐改善。头皮不再那么痒，脱发也减少了很多。最重要的是，我重新找回了自信和生活的乐趣。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能忽视身体发出的信号，应该及时寻求专业的医疗帮助。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的线上问诊服务，让我在家中就能得到专业的医疗指导和治疗方案。