我曾经是一名成功的商人，生活节奏快，工作压力大。直到两年前，我被诊断出患有中度糖尿病。这个消息像晴天霹雳一样打击了我。起初，我依赖于降糖药物来控制血糖，但我总是担心药物的副作用和长期使用的影响。于是，我开始寻找其他的治疗方法。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院。通过线上问诊，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的病史和生活习惯，并提供了一些非常实用的建议。其中最重要的一点是，饮食调理可以帮助控制血糖，甚至有可能减少或不再需要药物治疗。

医生告诉我，无糖食品和饮料可以食用，但也需要注意摄入量。同时，他还推荐了一些低GI（血糖指数）的食物，如全谷类、蔬菜和水果。这些食物可以帮助稳定血糖水平，避免血糖的剧烈波动。

在医生的指导下，我开始了新的饮食计划。起初，改变习惯并不容易，但随着时间的推移，我逐渐适应了新的生活方式。现在，我的血糖水平已经得到了很好的控制，甚至有时候可以不用吃药了。这一切都归功于那位医生和京东互联网医院的帮助。