我还记得那天，拿到体检报告的我，心情像过山车一样起伏不定。断奶已有七个月，按照产科医生的建议，我去做了乳房全面检查。结果显示，我患有乳腺增生。这个消息就像一颗重磅炸弹，砸在了我的心上。我开始焦虑、恐惧，担心自己会不会得乳腺癌。这种恐惧感让我整夜难眠，白天也无精打采。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院在线预约了一位资深的乳腺科医生。医生非常耐心地听完了我的描述，并详细解释了乳腺增生的病因、症状和治疗方案。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心和放松。

医生告诉我，乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，多见于30-50岁的女性。它的主要症状包括乳房胀痛、肿块、乳头溢液等。虽然大多数情况下乳腺增生是良性的，但也需要引起重视，定期进行检查和治疗。医生建议我每年都要做一次乳腺B超检查，并且在日常生活中注意休息、合理膳食、保持愉快的心情。同时，他还开了一些中药方子，包括逍遥丸和乳康片，帮助我调理身体。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理的旅程。每天按时服药，注意饮食和休息，心情也逐渐变得平静和乐观。几个月后，我再次去做了乳腺B超检查，结果显示我的乳腺增生已经明显好转。这一刻，我感到无比的欣慰和感激。感谢京东互联网医院和那位医生，给了我专业的帮助和温暖的关怀。