我一直以为自己很健康，直到去年体重突然下降。医生说我患有慢性浅表萎缩性胃炎伴随胆汁反流，但并没有详细解释。现在我经常感到饿，偶尔会有上腹部隐痛的症状。通过互联网医院的线上问诊，我了解到这是一种常见的胃部疾病，需要注意饮食和生活习惯的调整。医生建议我多食面食，少食酸甜和油炸食物，避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物，并且要保持良好的心情。这些小改变可能会对我的健康产生巨大影响。