我叫小李，今年45岁，居住在南昌市。20年前，我被诊断出患有高血压，医生开了硝苯地平控释片给我控制血压。这些年来，虽然我一直按时服药，但血压仍然时常波动，尤其是在工作压力大或情绪激动时。最近，我的血压又开始升高，最高达到了175mmHg。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位心血管专科医生。通过线上问诊，医生详细了解了我的病史和用药情况，并建议我换成拜新同。医生解释说，硝苯地平控释片是一种古老的降压药，虽然效果不错，但副作用也比较明显，长期使用可能会引起头痛、水肿等问题。相比之下，拜新同是一种新型的钙通道阻滞剂，副作用更小，且可以更好地控制血压。

医生还告诉我，肾虚是高血压的一个重要诱因，中成药治疗可以从根本上改善肾虚状况，进而降低血压。医生推荐了几种中成药，并详细介绍了它们的成分和作用机制。同时，医生也强调了生活方式的重要性，建议我每天规律监测血压，避免过度劳累和情绪激动，保持良好的作息习惯和饮食习惯。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。经过一段时间的调整，我的血压逐渐稳定下来，生活质量也得到了明显的改善。现在，我每月都会参加医生的高血压管理项目，定期复诊和调整治疗方案。感谢京东互联网医院和专业的医生团队，让我重新找回了健康和自信。