我是一名45岁的男性，平时工作压力大，生活习惯也不太好。最近体检时，医生发现我肺部有微小结节，虽然不是癌症，但也不能掉以轻心。为了更好地了解我的情况，我决定在京东互联网医院上咨询一位专家医生。

我登录了京东互联网医院的网站，选择了呼吸内科，很快就被分配到一位医生。我们通过文字聊天进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我，微小结节需要定期复查，以确保没有恶化的趋势。我问他是否需要担心，他说如果结节在一段时间内没有变化，那么问题就不大。

我感到一丝安慰，但仍然很焦虑。医生建议我每半年复查一次，并且要注意改善生活习惯，戒烟限酒，多运动，保持良好的心态。我听从了医生的建议，开始调整自己的生活方式，并定期回访医生进行复查。

经过一年的时间，我的微小结节没有发生变化，医生告诉我这是一个好消息，说明我的情况稳定。虽然我仍然需要继续定期复查，但我已经不再那么紧张和焦虑了。感谢京东互联网医院和那位医生，他们让我在家就能得到专业的医疗建议和指导。