我是一名年轻的作家，最近因为长期的压力和焦虑，开始出现了严重的失眠问题。每天晚上，我都会辗转反侧，无法入睡，第二天的工作和生活都受到了极大的影响。起初，我尝试了各种方法来改善自己的睡眠，包括调整作息时间、进行深呼吸等，但都没有明显的效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索后，我发现了京东互联网医院这个平台，决定试一试。通过线上问诊，我遇到了焦医生，他是一位非常有经验和耐心的医生。我们详细地讨论了我的症状和生活习惯，并且他给出了一个个性化的治疗方案，包括药物治疗和行为疗法。

我按照医生的建议开始服用草酸艾司西酞普兰片和枸橼酸坦度螺酮胶囊，起初效果还不错，但随着时间的推移，我的症状反而加重了。我开始感到恐慌和害怕，整天都没有精神，甚至连写作的热情也消失了。于是，我再次联系了焦医生，向他描述了我的情况。

焦医生非常关心我的状况，建议我先停掉早上的枸橼酸坦度螺酮胶囊，减少药物的剂量。同时，他邀请我在周三上午带着我的家人一起去医院进行复诊和睡眠普诊，了解我的具体情况。虽然我对面对面的诊断有些紧张，但我知道这是必要的步骤。

在焦医生的指导下，我逐渐恢复了正常的睡眠，我的情绪也得到了改善。现在，我可以专注于我的写作事业，并且感激焦医生和京东互联网医院给予我的帮助和支持。