我是日照市的一名年轻白领，平时工作压力大，生活作息不规律。最近，夏季的高温让我感到格外难受。每天一动就大汗淋漓，晚上更是盗汗不断，第二天起来总是感觉精疲力尽。这种情况持续了几个月，我开始担心自己的健康问题。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我联系了一位经验丰富的中医师。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌头的照片以便更好地了解我的身体状况。经过一番分析，医生告诉我我可能患有肾阴阳两虚、湿热下注的疾病，需要进行中药调理。

医生开具了一个中药方，并解释了如何正确服用。同时，他也给出了许多生活上的建议，例如避免辛辣、油腻和寒凉的食物，适度运动，减少同房次数，保持心情舒畅等等。我认真遵循医生的指导，开始了中药治疗和生活方式的调整。

一周后，我明显感觉到身体有所改善。出汗减少，精神状态也变得更好。这个经历让我深刻认识到，线上问诊不仅方便快捷，而且可以得到专业的医疗建议和治疗方案。现在，我已经恢复了正常的生活和工作状态，感谢京东互联网医院和那位医生为我提供的帮助。