我和女友的第一次尝试，结果却是一场灾难。我们都很紧张，尤其是我。刚开始，我的小弟弟还算听话，硬得像铁棍。但是当我真的要把它送进去时，突然就软了。我们尝试了好几次，但每次都以失败告终。最后，我甚至在还没有进入时就射了。这种情况让我非常沮丧和自卑，我开始怀疑自己的能力，担心这会影响我们的关系。

我决定寻求专业帮助，于是通过京东互联网医院联系了一位医生。医生告诉我，这种情况在年轻人中很常见，尤其是在第一次性行为时。他们说我可能是因为过度紧张和焦虑导致的早泄。医生建议我多尝试，多吃一些补肾的食物，如羊肉、韭菜和贝壳类海鲜，并且要保持规律的作息和避免熬夜。同时，他们也开了一种叫做苁蓉补肾丸的药物给我，用于促进勃起和增强信心。

我按照医生的建议去做，慢慢地，我的情况开始改善。现在，我和女友的性生活已经变得更加和谐了。这个经历教会了我，面对性问题时，应该勇敢地寻求帮助，而不是自责或逃避。