我从来没有想过，自己会因为频繁的自慰而走上一条不归路。起初只是偶尔的放纵，后来却变成了每天都要进行的习惯。我的头发开始变白，身体也日益虚弱。内心的恐惧和焦虑让我无法正常生活。直到有一天，我鼓起勇气，选择了在线问诊。

我登录了京东互联网医院，开始了我的治疗之旅。医生首先询问了我的既往病史和过敏史，接着要求我拍摄舌头照片以便观察舌象。随后，医生列举了一系列症状，询问我是否有相应的体验。这些症状包括大便不成型、怕冷、口渴、小便黄等等。我一一回答了医生的问题，并上传了舌头照片。

医生根据我的描述和舌象，诊断出我肾精亏虚，需要温补肾精。医生开具了处方，并详细解释了如何购买和使用药物。同时，医生也给出了健康指导，告诫我要禁忌寒凉辛辣，少吃牛羊肉鱼肉，饮食清淡，少熬夜，少手淫，禁忌喝茶，少喝酒，吃药期间最好别服用其它同类的药物，以避免出现上火等其它现象。

在医生的指导下，我开始了我的康复之路。每天按时服药，调整生活习惯，逐渐恢复了健康。现在回想起来，如果不是在线问诊，我可能还在病痛中挣扎。感谢京东互联网医院和那位无私的医生，他们帮助我重新找回了生活的乐趣。