我从小就有脱发的困扰，尤其是最近几年，头发变得越来越稀疏。每次洗头，看到大量的头发掉落在水槽里，心情都很低落。经过多次尝试各种偏方和产品，效果都不明显。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，找到了京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了一个有经验的皮肤科医生进行咨询。医生首先确认了我的脱发类型是脂溢性脱发，并询问了我的家族史和生活习惯。得知我没有家族史，但经常熬夜和腰酸腰痛后，医生告诉我这可能与肾虚有关。中医认为，肾主藏精，精生血，血养发。肾虚会导致精血不足，进而引起脱发。

医生建议我内服药物和外用药物结合治疗，并强调了疗程的长期性。同时，医生也提醒我，虽然养血生发胶囊可以吃，但不能长期服用，以免引起肾损害。我按照医生的建议，开始了治疗，并且每天都注意休息和饮食。

经过一个月的治疗，我明显感觉到头发的掉落减少了，新长出的头发也变得更加健康。虽然植发是一个选择，但医生告诉我，植发的效果并不是长久的，几年后仍有可能再次脱落。所以，我决定坚持内外兼治的方法，希望能够从根本上解决问题。

在整个治疗过程中，医生给予了我很多专业的建议和指导，让我对自己的病情有了更深入的了解。同时，京东互联网医院的在线问诊服务也非常方便快捷，节省了我很多时间和精力。我会继续使用这个服务，并推荐给其他需要帮助的朋友们。