我曾经是一个健康活泼的年轻人，但自从我开始频繁手淫后，我的身体状况开始急剧下降。起初，我只是觉得自己精神不振，注意力难以集中，心情也变得烦躁不安。随着时间的推移，我的面色变得晦暗，整个人看起来无精打采。更糟糕的是，我开始出现湿热的症状，睡眠质量也大不如前。

我尝试过各种方法来改善我的状况，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试，希望能找到解决问题的方法。

在与医生的交流中，我了解到自己的问题可能与肾阴虚有关。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的描述进行了初步诊断。最终，医生建议我使用中成药来调理身体，并提供了一些生活上的建议来帮助我改善自己的状况。

经过一段时间的治疗和调理，我的身体状况有了明显的改善。我的精神状态变得更加稳定，注意力也恢复了集中力。面色也开始变得红润起来，整个人看起来焕然一新。最重要的是，我的湿热症状消失了，睡眠质量也大大提高。

我非常感谢京东互联网医院的医生和他们的线上问诊服务。通过这次经历，我深刻认识到，及时就医和科学的治疗方法对于改善身体状况至关重要。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯和规律的作息时间同样重要。希望我的经历能够帮助到其他有相似问题的人们。