我从来没有想过自己会走到这一步。抑郁，这个词听起来总是那么遥远，直到它发生在我身上。起初，我只是觉得疲惫，失去了对生活的热情。然后，情绪开始波动，像一只无头苍蝇在我脑海中乱飞。每天早上醒来，我都需要花费好几分钟才能鼓起勇气面对新的一天。即使是最简单的日常活动，也变得像登山一样艰难。

我知道我需要帮助，但我害怕去医院。害怕被人看到，害怕被人知道我有问题。所以我选择了在线咨询。通过搜索长尾词“青少年心理咨询热线24小时电话”，我找到了京东互联网医院的在线服务。

在与医生的交流中，我感到了一种前所未有的安慰。医生耐心地听我倾诉，给予我专业的建议和治疗方案。他们开具了处方，并详细解释了药物的使用方法和可能的副作用。整个过程都非常顺畅，甚至可以说是轻松的。

我开始服用药物，并且按照医生的建议进行自我调理。慢慢地，我开始感受到生活的美好。虽然我知道这只是一个开始，但我已经准备好面对接下来的挑战了。