我曾经是一个充满活力和激情的年轻人，但最近我开始感到身体不适。我的舌苔变得白厚，前列腺炎也开始困扰我，性生活时间变得越来越短，白天总是犯困，喝酒后更是拉肚子。这些问题让我感到非常沮丧和无助。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生很快就回复了我，并要求我拍摄舌头的照片。经过初步的诊断，医生告诉我我可能患有脾肾虚弱，并开了一些中成药给我服用。

在服用药物的过程中，我也开始注意自己的生活习惯。医生建议我多吃一些有助于脾肾健康的食物，如山药、枸杞等，并且要保持良好的作息习惯。同时，医生也提醒我在性生活中要注意卫生，避免过度劳累。

随着时间的推移，我开始感觉到身体的变化。我的舌苔变得正常，前列腺炎的症状也减轻了很多，性生活时间也延长了，白天不再那么容易犯困，喝酒后也不会再拉肚子了。这些改变让我重新找回了自信和活力。

通过这次经历，我深刻体会到在线问诊的便利和有效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗帮助。我也意识到，保持良好的生活习惯和饮食习惯对于我们的健康至关重要。