我是一名27岁的年轻人，生活中总是被口臭问题困扰。每次和朋友聚会或者约会，总是担心自己的口气会让别人反感。更糟糕的是，我特别爱喝冰水，似乎这也加剧了我的口臭问题。于是，我决定寻求专业的帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，包括口干口渴、轻微口腔粘腻等。医生也询问了我的生活习惯和饮食情况，并要求我拍摄舌苔照片以便更好地了解我的身体状况。经过一番详细的问诊，医生初步诊断我可能存在脾虚湿气重的问题，并建议我调整饮食结构，少吃辛辣油腻的食物，多吃易于消化的食物，例如山药、莲子等。

在医生的指导下，我开始了我的调理之旅。每天早上起床后，我会喝一杯温水，中午和晚上则会选择一些清淡易消化的食物。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。经过一段时间的调理，我的口臭问题明显改善，朋友们也开始夸我口气清新了。