我是李明（化名），一个30多岁的男性，近几个月来一直被腰痛困扰。起初我以为是因为工作压力大，久坐不动导致的，但随着时间推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响了我的日常生活和工作效率。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院这个平台，决定尝试一下线上问诊。通过简单的注册和身份验证后，我进入了一个虚拟的诊室，面对着一位经验丰富的医生。

医生详细询问了我的症状和病史，并告诉我可能是肾虚引起的腰痛，特别是偏向于肾阴虚。医生建议我服用妥泰来调理身体，缓解疼痛。由于我之前没有线下医院的处方或病历资料，医生按照互联网医院的规定，要求我提供相关信息以便开具处方。

在等待药品送达的过程中，我开始反思自己的生活习惯。医生提醒我要注意休息，避免过度劳累，并且要保持良好的饮食习惯。同时，医生还推荐我进行一些适当的运动来增强体质。

几天后，药品终于送达了。我按照医生的指示服用妥泰，并且开始调整自己的生活方式。慢慢地，我的腰痛症状有所缓解，整个人也感觉轻松多了。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利性和高效性。同时，我也意识到自己需要更加关注自己的健康，避免因为忽视小问题而导致大毛病。