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早醒、头晕头痛、白天困倦,怎么办?

早醒、头晕头痛、白天困倦,怎么办?
发表人:健康百科

我是一名成功的商人,事业蒸蒸日上,但生活却开始失控。每天早上五点,我就被从梦中惊醒,无法再入睡。白天,我总是头晕头痛,精神不佳,困倦不堪。这种状态持续了几个月,我开始感到恐慌和无助。我的工作和家庭生活都受到了影响,我知道我需要寻求专业帮助。

我听说过京东互联网医院,于是决定尝试在线问诊。通过视频通话,我向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述,并详细询问了我的用药情况和生活习惯。最后,医生诊断我可能是肾虚引起的失眠和头晕,并建议我调整用药方案和生活方式。

在医生的指导下,我开始按照新的用药方案服药,并且尽量避免白天睡觉,增加日常活动量。几周后,我的症状明显改善,早醒和白天困倦的现象减少了很多,头晕头痛也消失了。我感激医生和京东互联网医院,他们帮助我找回了正常的生活节奏。

肾虚失眠头晕的治疗指南 常见症状 肾虚可能导致失眠、头晕、头痛、白天困倦等症状,尤其在中老年人群中较为常见。 推荐科室 建议就诊于中医科或神经内科。 调理要点 1. 调整用药方案,可能需要增加草酸艾司西酞普兰的剂量; 2. 避免白天睡觉,保持良好的睡眠习惯; 3. 增加日常活动量,促进身体健康; 4. 饮食上应注意补肾,多食用黑豆、黑芝麻等食物; 5. 心理上应保持平静,避免过度焦虑和压力。

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