我是一名30岁的IT工程师，整天面对电脑，长时间的坐姿让我开始感到腰部不适。起初，我并没有太在意，认为只是因为工作压力大、休息不够所致。但是，随着时间的推移，腰疼的症状越来越明显，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷、甚至是尝试一些网上流传的偏方，但都没有明显的效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和生活习惯。医生告诉我，我的情况可能是盘原性腰痛，也就是椎间盘蜕变引起的腰疼。这种疾病在长期保持同一姿势的人群中比较常见，尤其是像我这样的电脑一族。

医生建议我主要卧床休息，口服塞来昔布和草木樨流侵液片，并且进行磁共振检查以确认诊断。虽然我对这个结果感到有些担忧，但医生也安慰我说，早期的治疗和调理可以有效控制病情，避免反复发作。

通过这次线上问诊，我不仅找到了专业的医疗建议，也更加了解了自己的身体状况和健康管理的重要性。作为一名小说家，我也从中汲取了灵感，开始构思一部关于现代人健康问题的小说。