我从小就有手淫的习惯，直到16岁有了女朋友才停止。然而，近年来我发现自己体虚，总是感到疲惫不堪。去医院看过，医生说让我自动恢复就好了，但我还是很担心。于是，我在京东互联网医院上找到了这位医生，希望能得到更专业的帮助。

医生问了我很多问题，包括我的生活习惯、饮食、睡眠等等。最后，他告诉我我的情况属于体虚湿盛，需要服用中药进行治疗。我一开始有些犹豫，但医生解释说中药颗粒很方便服用，不需要煎熬，且京东上的药品有质量保障。于是，我决定试一试。

在服用中药的过程中，我也开始调整自己的生活习惯，少熬夜，多运动，饮食也更加健康。慢慢地，我感觉自己的体力和精神状态都有所改善。虽然治疗过程中也遇到了一些困难和挫折，但我坚持了下来，并且在医生的指导下不断调整治疗方案。

现在，我已经完全恢复了健康，体虚的症状也消失了。通过这次经历，我深刻地认识到，健康是最重要的财富，需要我们用心去呵护和维护。同时，我也感谢这位医生和京东互联网医院的专业服务，帮助我走出了困境。