我一直以来都有一个习惯，晚上会花点时间阅读。但是最近，我的这个习惯却变成了折磨。因为我患上了甲亢，晚上总是睡不着，心跳加速，整个人都处于一种焦虑的状态。白天还好，工作和生活可以分散我的注意力，但一到晚上，所有的症状就像潮水一样涌来，无法抵挡。

我尝试了各种方法来改善我的睡眠质量。从听轻音乐到喝热牛奶，甚至是使用安眠药。但是这些方法都只起到了暂时的作用，症状很快就又回来了。我开始感到绝望，担心这会影响我的工作和生活。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院。出于试一试的心态，我注册了账号并预约了一位医生。通过视频咨询，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我我的心率仍然偏高，需要继续服用控制心率的药物。同时，医生建议我不要进行剧烈运动，而是选择慢跑或遛弯等轻度运动来保持身体健康。

最重要的是，医生给我开了谷维素，帮助我改善睡眠。经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显减轻，晚上也能安心入睡了。现在，我再也不会因为甲亢而失眠了，生活也恢复了正常的节奏。