我是一名年轻的作家，总是被人称赞有着一头乌黑亮丽的头发。然而，最近我开始发现自己的头发变得稀疏，甚至出现了白发。起初，我并没有太在意，认为这只是压力过大或是营养不良的结果。但随着时间的推移，我的白发越来越多，精神状态也变得越来越差。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索后，我找到了京东互联网医院，并预约了一位中医专家。通过线上问诊，医生详细询问了我的症状、生活习惯和饮食情况，并要求我拍摄舌苔照片以便更好地了解我的身体状况。根据我的描述和舌苔照片，医生初步诊断我为肾虚型脱发，并开具了相应的中药方子。

在服用中药的同时，医生也给出了许多调理建议，包括规律作息、适当锻炼、避免辛辣刺激性食物等。经过一段时间的治疗和调理，我的白发明显减少，精神状态也得到了很大改善。现在，我已经恢复了往日的活力和创作热情。