我是一个小说家，平时总是熬夜写作，直到有一天我发现自己身体出现了各种问题。首先是肾虚，多汗，拉屎小块。这些症状让我非常苦恼，尤其是在写作时，总是被这些不适打断，影响了我的创作效率。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在线问诊，找到了一个中医师。通过详细的描述和舌苔照片，医生诊断出我属于阴虚火旺，湿热下注引起的症状。医生开了7付颗粒剂，告诉我要坚持服用，并在吃完5付后复诊调整处方。同时，医生也提醒我要改善生活习惯，尽量避免熬夜，保持规律的作息时间。

在服用中药的同时，我也开始调整自己的生活方式。每天晚上11点准时上床，早上6点起床，保证充足的睡眠。同时，我也注意饮食，多吃一些滋阴补肾的食物，如黑豆、黑芝麻等。经过一段时间的调理，我的身体状况明显改善，肾虚、多汗、拉屎小块的症状都有所缓解，写作时也能保持更好的状态。

这次经历让我深刻认识到，身体是革命的本钱。只有保持良好的身体状态，才能更好地投入到工作和生活中去。同时，我也感谢在线问诊平台和中医师的帮助，让我能够在家中就得到专业的医疗服务，节省了很多时间和精力。