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我是一个小说家,平时总是熬夜写作,直到有一天我发现自己身体出现了各种问题。首先是肾虚,多汗,拉屎小块。这些症状让我非常苦恼,尤其是在写作时,总是被这些不适打断,影响了我的创作效率。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。
我选择了在线问诊,找到了一个中医师。通过详细的描述和舌苔照片,医生诊断出我属于阴虚火旺,湿热下注引起的症状。医生开了7付颗粒剂,告诉我要坚持服用,并在吃完5付后复诊调整处方。同时,医生也提醒我要改善生活习惯,尽量避免熬夜,保持规律的作息时间。
在服用中药的同时,我也开始调整自己的生活方式。每天晚上11点准时上床,早上6点起床,保证充足的睡眠。同时,我也注意饮食,多吃一些滋阴补肾的食物,如黑豆、黑芝麻等。经过一段时间的调理,我的身体状况明显改善,肾虚、多汗、拉屎小块的症状都有所缓解,写作时也能保持更好的状态。
这次经历让我深刻认识到,身体是革命的本钱。只有保持良好的身体状态,才能更好地投入到工作和生活中去。同时,我也感谢在线问诊平台和中医师的帮助,让我能够在家中就得到专业的医疗服务,节省了很多时间和精力。
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