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膝盖髌骨周围和大腿根部疼痛,可能是运动损伤,需要专业医生帮助

膝盖髌骨周围和大腿根部疼痛,可能是运动损伤,需要专业医生帮助
发表人:运动与健康

我曾经是一个热爱运动的人,尤其是跑步。然而,前年的一次跑步后,我开始感到膝盖髌骨周围和大腿根部的疼痛。起初,我以为只是轻微的拉伤,休息一天后就好了。但是,当我再次尝试跑步时,疼痛再次出现,并且变得越来越严重。

我试图通过自我调理来缓解疼痛,包括减少运动量、使用冰敷和热敷等方法,但都没有明显的改善。最终,我决定寻求专业医生的帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位骨科医生。通过线上问诊,医生详细询问了我的症状和疼痛情况,并要求我提供核磁共振成像(MRI)结果。医生告诉我,我的情况可能是运动损伤引起的,需要进行保守治疗,包括康复训练、物理治疗和膝关节注射等。同时,医生也建议我服用氨糖美辛和一些中药来缓解疼痛和促进康复。

在医生的指导下,我开始了长达数月的治疗和康复过程。虽然这段时间很艰难,但我终于能够逐渐恢复到正常的生活和运动状态。现在,我非常感激那位医生和京东互联网医院提供的线上问诊服务,它们让我在家中就能得到专业的医疗帮助,避免了繁琐的医院排队和等待。

膝盖髌骨周围和大腿根部疼痛的治疗指南 常见症状 膝盖髌骨周围和大腿根部疼痛是运动损伤的常见症状,尤其是在跑步、跳跃等高冲击运动中。这种疼痛可能会在白天和晚上都存在,甚至在休息时也会感到不适。上楼、久站、久走等活动可能会使疼痛加重。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 保守治疗:包括康复训练、物理治疗和膝关节注射等方法。 2. 药物治疗:可以服用氨糖美辛和一些中药来缓解疼痛和促进康复。 3. 避免高冲击运动:在康复期间,应避免跑步、跳跃等高冲击运动,以免加重损伤。 4. 适当休息:给受伤的膝盖足够的休息时间,避免过度使用。 5. 加强肌肉锻炼:通过适当的肌肉锻炼,可以增强膝关节周围的肌肉,提高其稳定性和承受能力。

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