我从来没有想过，自己会因为一场拉肚子而陷入深深的焦虑中。事情的起因很简单，我吃了不干净的食物，结果就开始了连续两天的腹泻。每天早上起来，我的舌头都是白色的，下午才会好转一点。这种感觉就像是在一场无休止的恶梦中挣扎，完全没有任何办法可以控制它。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院的线上问诊服务联系了一位医生。医生告诉我，我的症状并不算严重，可能是因为脾虚引起的泄泻。医生建议我服用蒙脱石散和洛哌丁胺来止泻，并且要注意饮食卫生，避免再次食用不干净的食物。

然而，我的问题并没有就此结束。由于长期的压力和焦虑，我开始出现了早泄的症状。这对我来说是一个巨大的打击，因为我从来没有想过自己会有这样的问题。医生告诉我，这可能与我的精神状态有关，建议我放松心情，多做一些运动和休息。

在医生的指导下，我开始了漫长的康复之路。每天早上，我都会服用医生开的药物，并且注意自己的饮食和作息。同时，我也开始尝试一些放松的方法，比如冥想和瑜伽。虽然过程中有很多困难和挫折，但我始终坚持了下来，终于在几个月后恢复了健康。