我从小就对自己的身体不太关心，直到最近我开始频繁地上厕所，尤其是在夜间。这种情况让我感到非常不舒服和困扰。我尝试了各种方法来缓解症状，但都没有效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，了解到京东互联网医院提供在线问诊服务。于是我注册了账号，选择了一个中医专家进行咨询。医生首先询问了我的症状和病史，然后要求我拍摄舌头的照片以便进行诊断。虽然我一开始有些犹豫，但最终还是按照医生的要求做了。

医生告诉我，我可能患有肾虚尿频，并且建议我使用中药进行调理。由于我不太了解中药的使用方法，医生详细解释了如何服用和注意事项。同时，医生还提醒我要注意日常生活中的调理，包括合理饮食、适量运动和保持良好的作息习惯。

在医生的指导下，我开始了中药治疗。起初，我对中药的味道和效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的尿频症状逐渐减轻，整个人也感觉更有精力了。现在，我已经完全恢复正常，并且对自己的身体更加关注和爱护。