我贫血好多年了，月经量多，头晕，怎么办？这个问题困扰了我很久。记得20岁那年，我就开始出现贫血的症状，血红蛋白值一直低于正常水平。每次来月经，量都很大，导致我总是感到虚弱和疲劳。头晕更是家常便饭，尤其是在晚上，睡觉时也总是睡不踏实。

我曾经去过医院做过检查，但结果都显示正常。医生开了一些补血的药物给我吃，但效果并不明显。于是，我开始寻找其他的解决办法，希望能找到一个真正有效的治疗方法。

在网上搜索时，我偶然发现了一个关于肾虚头晕的帖子，里面提到了一些食物可以帮助改善这种情况。我开始尝试这些食物，包括黑豆、红枣、桂圆等，发现它们确实对我的贫血和头晕有所帮助。同时，我也注意了自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。

然而，尽管我已经采取了这些措施，但我的贫血和头晕问题仍然没有完全解决。于是我决定再次寻求专业的医疗帮助。这次，我选择了在线问诊，通过京东互联网医院与一位医生进行了沟通。

医生详细询问了我的症状和病史，并建议我去做一些检查，包括女性激素和子宫附件彩超，以确定贫血的原因。同时，医生也开了一些改善贫血的药物给我吃，并强调了调理的重要性。

经过一段时间的治疗和调理，我的贫血和头晕问题终于有所改善。虽然这条路并不容易，但我很庆幸自己没有放弃，坚持寻找解决方案。现在，我已经恢复了健康，重新找回了生活的乐趣。