我曾经历过一段非常困扰的时期。外踝骨折手术后，我脱拐开始走路，脚前掌却开始疼痛。起初我以为是正常的恢复过程，但疼痛并没有减轻，反而在走路时加剧。我开始感到焦虑和无助，担心自己是否会留下后遗症。

在这段时间里，我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷等，但效果都不明显。直到我在京东互联网医院上找到了一位专业的医生，他耐心地听取了我的描述，并给出了明确的诊断和治疗方案。

医生告诉我，我的疼痛是由于足底韧带长时间不活动再活动引起的，属于正常现象。他的建议是先休息几天，等疼痛减轻后再逐渐增加活动量。他还推荐我使用膏药和红花泡脚来缓解疼痛和促进血液循环。

我按照医生的建议进行了治疗，果然疼痛逐渐减轻，恢复也变得更快。整个过程中，医生始终保持着耐心和专业，给我提供了宝贵的指导和支持。

这次经历让我深刻认识到互联网医院的重要性和便利性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地获得专业的医疗服务。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在最需要的时候得到了及时的帮助和治疗。