我总是燥热、口干口苦，怎么知道自己是阳虚还是阴虚？这是我最近最大的困扰。每天早上醒来，口干舌燥，感觉喉咙里像着了火。喝水也只能暂时缓解，过一会儿又恢复原样。白天工作时，总是感觉手脚发热，心跳加速，甚至有时候会头晕目眩。晚上睡觉更是难受，经常半夜醒来，满身大汗，口干舌燥，需要喝水才能继续入睡。这种情况已经持续了好几个月，严重影响了我的生活和工作。

我尝试了各种方法来缓解症状，喝了很多水，吃了清淡的食物，甚至还试过一些中药调理。但是，效果都不是很明显。直到有一天，我在网上搜索“肾虚怎么分辨阴虚还是阳虚”，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试，希望能够找到解决问题的方法。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，并提供了舌苔的照片。医生告诉我，我的症状属于阴虚内热比较明显，需要服用六味地黄丸来调理。同时，医生还建议我注意饮食，避免辛辣刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。经过一个月的调理，我的症状明显改善，口干舌燥、手脚发热等问题都得到了缓解。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利和高效。无需排队等待，只需要在家中就可以得到专业的医疗服务。同时，医生的建议也让我意识到，健康管理不仅仅是吃药，更重要的是生活方式的调整和改善。从此以后，我开始更加注重自己的健康，养成良好的生活习惯，希望能够远离疾病的困扰。