当前位置:首页>

豆奶真的有雌激素吗?对身体有害吗?

豆奶真的有雌激素吗?对身体有害吗?
发表人:病友互助家园

我曾经是一名爱好甜食的女孩,尤其是豆奶。每天早上,我都会喝一杯豆奶来补充营养。但是,最近我开始注意到自己的身体状况不太对劲。经常感到疲劳、头晕,甚至有时候会出现月经不调的情况。我开始担心自己的健康问题,于是决定寻求医生的帮助。

在网上搜索了一番后,我找到了京东互联网医院的线上问诊服务。通过这个平台,我可以随时随地与专业的医生进行交流,非常方便。于是我选择了一个在线医生进行咨询。

在与医生的对话中,我首先询问了豆奶是否真的含有雌激素,以及长期饮用对身体是否有害。医生告诉我,豆奶中确实含有一定量的植物雌激素,但并不会对健康造成直接的威胁。然而,如果长期过量摄入,可能会引起一些问题,例如月经不调等。医生建议我要注意饮食的多样性,不要只依赖某一种食物。

我也向医生咨询了豆奶中是否有其他添加剂。医生表示,豆奶中可能会添加一些调味剂或防腐剂,但只要选择正规品牌的产品,通常都不会对健康造成太大影响。

最后,医生给了我一些健康指导,包括如何合理搭配饮食、如何保持良好的生活习惯等。这些信息对我非常有帮助,我决定从现在开始改变自己的生活方式,更加注重健康。

植物雌激素与月经不调的关系 常见症状 月经不调、疲劳、头晕等症状可能与植物雌激素的摄入过量有关,尤其是对于女性来说更需要注意。 推荐科室 妇科或内分泌科 调理要点 1. 合理搭配饮食,避免单一食物过量摄入; 2. 增加运动量,保持良好的生活习惯; 3. 如果出现月经不调等症状,及时就医; 4. 选择正规品牌的豆奶产品,避免添加剂对健康的影响; 5. 如有必要,可以在医生的指导下服用一些调节内分泌的药物,例如黄体酮等。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

立即扫码咨询