我从来没想过，自己也会遇到这种尴尬的问题。一个月前，我的龟头上开始出现小红点，刚开始我并没有太在意，直到有一天我发现这些红点在勃起时变得更加明显。我开始感到焦虑和困惑，不知道该怎么办。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我首先尝试了在家自我治疗，使用了派瑞松和红核妇洁洗液，但情况并没有改善。于是，我决定去医院看医生。医生诊断我患有念珠菌龟头炎，并开了利夫康洗剂和药膏。然而，一个多星期过去了，我的症状仍然没有好转。

我再次去找医生，医生建议我停止使用派瑞松，改用转移因子口服溶液和盐酸司他斯汀片，并继续使用利夫康洗剂。虽然我感觉有些刺痛和痒，但总的来说，情况并没有恶化。然而，问题依然存在，我还是不清楚该怎么办。

在这段时间里，我也开始反思自己的生活习惯。是否是我平时的不良习惯导致了这种情况？我开始注意个人卫生，避免一切刺激，内裤宽松点，戒辛辣食物，多喝水。同时，我也开始思考自己的性生活，是否有不安全的行为？

最终，医生建议我使用硼酸洗液和百多邦软膏，并告诫我要注意局部清洁卫生，避免一切刺激，内裤宽松点，戒辛辣食物，多喝水。治疗期间不要发生性生活和手淫，内裤要用开水烫洗消毒，每天更换。不要经常摸生殖器，不要经常漏出来龟头，不要经常用手摆弄生殖器。去除不良习惯这是治疗的前提条件。

通过这次经历，我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时寻求专业的医疗帮助。同时，我们也应该注意自己的生活习惯，避免不良行为，保持良好的个人卫生和性健康。