我失眠已经很多年了，小时候就开始了。随着年龄的增长，情况变得越来越糟糕。每天晚上我都会辗转反侧，无法入睡。有时候我甚至会在床上躺一整夜，第二天早上仍然感到疲惫不堪。这种状态让我非常沮丧和焦虑，影响了我的日常生活和工作。

我曾经去看过医生，吃过一些药物，但效果并不明显。最近，我听说了京东互联网医院，决定试一试。通过线上问诊，我遇到了徐医生。他非常专业和耐心地听我描述了我的症状，并给我提供了一些建议和治疗方案。

徐医生建议我首先去睡眠心理科做一个系统的心理状况测评和面诊评估，以了解是否有焦虑等情绪问题。同时，他也推荐我去有睡眠监测室的睡眠科，进行多导睡眠监测，了解我的睡眠结构和是否有异态睡眠或异常呼吸及肢体活动事件。最后，他还提到了一些短效助眠药物，如佐匹克隆、右佐匹克隆、扎来普隆、唑吡坦和奥沙西泮等，供我参考。

通过这次线上问诊，我感到非常安心和放心。徐医生的建议和治疗方案让我看到了希望，相信我可以克服失眠的困扰，恢复正常的生活节奏。