我叫小李，今年28岁，平时工作比较忙，经常加班到深夜。最近半个月来，我的左肩膀开始疼痛，起初我以为是因为工作压力大，或者是姿势不正确导致的。但是随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始尝试各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷、甚至是吃止痛药，但都没有明显的效果。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行在线问诊。

在与医生的交流中，我了解到可能是因为受凉引起的肩膀疼痛。医生建议我使用热水袋热敷，并且服用塞来昔布胶囊和盐酸乙哌立松来缓解疼痛。由于我有高血糖的病史，医生也特别提醒我注意药物的使用。

经过一段时间的治疗和调理，我的肩膀疼痛终于有所缓解。这个经历让我深刻认识到，面对健康问题，我们不能掉以轻心，必须及时寻求专业的医疗帮助。