我曾经是一个自卑的男人，我的阴茎只有3厘米，勃起也不过9厘米。这种情况让我在两性关系中感到极度不自信，甚至开始避免与异性接触。直到有一天，我鼓起勇气，决定寻求专业的医疗帮助。

我通过互联网医院找到了一个男科医生。起初，我非常紧张和尴尬，但医生非常专业和耐心地听我描述了我的情况。他的回复让我感到安慰，他说我的情况虽然偏小，但并非不正常。然而，他也指出，如果我有性生活，可能会对性生活产生影响。

在医生的建议下，我开始了一系列的治疗和调理。首先，我改变了我的生活习惯，开始每天锻炼和保持良好的饮食习惯。其次，我使用了一些中药来调理身体，特别是肾虚问题。最后，我也尝试了一些性生活技巧和情趣用品来增强性生活的乐趣和自信心。

经过一段时间的努力和坚持，我的阴茎长度有所增加，性生活也变得更加满意。更重要的是，我重新找回了自信和快乐。这个经历教会了我，面对身体问题时，勇敢寻求专业帮助是非常重要的。