我曾经是一名狂热的手机游戏玩家，几乎每天都会花数小时举着手机，享受游戏带来的乐趣。然而，随着时间的推移，我的手腕开始感到疼痛，尤其是在做一些简单的动作时，例如掰手腕或握笔。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的不适。但是，随着疼痛的加剧，我开始担心自己的健康状况。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括休息、热敷和按摩，但都没有明显的效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。

医生听取了我的症状描述，并询问了我是否有过相关的检查。由于我之前没有做过任何检查，医生建议我进行一些必要的检查来确定疼痛的原因。经过一系列的检查，医生最终诊断出我患有肌腱炎，并给出了相应的治疗方案。

在医生的指导下，我开始了治疗，包括服用药物和进行局部封闭。同时，医生也教我了一些日常生活中的调理方法，例如避免过度使用手腕、进行适当的休息和按摩等。随着时间的推移，我的手腕疼痛逐渐减轻，直至完全消失。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时寻求专业的医疗帮助，而不是等到问题变得严重才采取行动。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的在线问诊服务，让我能够在家中就能得到专业的医疗指导和治疗。