我从来没有想过，自己会因为颈椎问题而感到如此无助。35岁的我，正处于事业的上升期，生活的压力也随之增加。直到那一天，剧烈的头晕让我不得不去医院检查，结果显示我有颈椎C4-6盘突出。医生说问题不大，但我知道这只是开始。

在接下来的日子里，我的脖子左边时不时地会有不舒服的感觉。每当我低头看手机或电脑时，头晕的感觉就会加剧。工作效率大打折扣，生活质量也随之下降。我开始四处寻找解决方案，希望能找到一种既有效又方便的治疗方法。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院。出于好奇，我决定尝试一下线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并查看了我的检查报告。最终，他给出了一个简单而实用的建议：使用颈托改善症状，并多做后仰动作，睡矮点的枕头。

我按照医生的建议去做，效果出乎意料。头晕的次数减少了，脖子的不适感也明显缓解。更重要的是，我不再需要频繁地去医院就诊，节省了大量的时间和精力。线上问诊为我提供了一个便捷、有效的解决方案，让我重新找回了生活的平衡。