我一直认为自己是一个健康的人，直到最近频繁的偏头痛开始困扰我。起初，我以为这只是因为工作压力大或者是缺乏睡眠，但当疼痛变得越来越频繁和剧烈时，我开始感到恐慌。我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到我的头痛可能与先天性蛛网膜囊肿无关。医生告诉我，这种囊肿是良性的，不会长大，也不会对我的日常生活造成影响。然而，我的头痛却持续了两个月，每两三天就会发作一次，疼痛难以忍受。医生建议我去看神经内科，进行更深入的检查和治疗。

在等待就诊的过程中，我开始反思自己的生活方式。是否是我过度的工作压力和不良的生活习惯导致了这些健康问题？我决定改变自己的生活方式，减少工作压力，保持规律的作息时间，并开始进行适当的运动和放松训练。同时，我也开始尝试一些非药物治疗方法，如针灸和按摩，来缓解我的头痛。

通过这次经历，我深刻地认识到健康的重要性。我们不能只关注工作和事业的成功，而忽视了自己的身体健康。只有当我们拥有一个健康的身体，才能更好地享受生活和工作的乐趣。所以，如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助，并开始改变自己的生活方式，重视健康。