当前位置:首页>

血清钙低怎么办?补钙药物和食物推荐

血清钙低怎么办?补钙药物和食物推荐
发表人:医疗科普小站

我曾经是一名活力四射的年轻人,但自从被诊断出血清钙低后,我的生活发生了翻天覆地的变化。每天早上,我都需要花费更多的时间来从床上爬起来,因为我的双下肢站久就会发软。有时候,甚至一平躺,我的大腿、小腿和臀部肌肉也会偶尔跳动,仿佛在抗议着什么。最令我苦恼的是,每天早上起床时,我的左膝盖站立不能使劲,稍微活动一下就能缓解,但这种疼痛感总是如影随形。

我开始四处求医,尝试了各种补钙药物和食物。虾皮、牛奶、豆浆都被我列入了日常饮食中,然而效果并不理想。直到我遇见了这位医生,他建议我服用钙尔奇D,并且告诉我这是一种能够促进钙吸收的药物。同时,他还建议我每两周复查一次血清钙水平,以便及时调整治疗方案。

在医生的指导下,我开始了新的治疗计划。虽然一开始我对效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我的症状逐渐减轻。双下肢不再发软,肌肉跳动也变得越来越少。最重要的是,我的左膝盖的疼痛感也明显减轻了。现在,我可以像以前一样自由活动,甚至可以和伴侣过夫妻生活,尽管医生提醒我可能会容易抽筋。

这段经历让我深刻理解了健康的重要性。血清钙低虽然不是什么大病,但它却能给生活带来巨大的影响。幸运的是,我遇见了一位专业的医生,他不仅为我提供了有效的治疗方案,还给予了我信心和支持。现在,我已经恢复了正常的生活,感恩这位医生和他的团队。

血清钙低的治疗与调理 常见症状 血清钙低的常见症状包括双下肢站久发软、肌肉跳动、关节疼痛等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 补充钙质:可以通过食物或药物补充钙质,例如虾皮、牛奶、豆浆等食物,或者钙尔奇D等药物。 2. 锻炼肌力:通过卧床直腿抬高等运动来增强肌肉力量。 3. 定期复查:每两周复查一次血清钙水平,以便及时调整治疗方案。 4. 注意饮食:避免过度摄入咖啡因、酒精等影响钙吸收的物质。 5. 保持良好的生活习惯:规律作息、适量运动、避免过度疲劳等都有助于改善血清钙低的症状。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

立即扫码咨询