我是一位年轻的母亲，生活在邢台市。我的宝宝只有2个月大，但她总是睡不好觉，经常被惊醒。起初，我以为是因为她还小，需要时间适应新环境。然而，情况并没有改善，反而越来越严重。每当她入睡，我都紧张地守在一旁，生怕她再次被惊醒。

我开始担心她是否受到了惊吓。有一次，家里的一件东西突然倒了，发出巨大的声响。我记得当时宝宝被吓得哇哇大哭，之后她的睡眠问题就变得更严重了。我试图通过各种方法让她安心入睡，但都无济于事。她的不安和我自己的焦虑形成了恶性循环，令我感到非常无助。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。我登录了京东互联网医院，开始了一次线上问诊。医生很友善，询问了宝宝的具体情况，包括她的饮食和睡眠习惯。通过对话，我了解到宝宝的睡眠问题可能与维生素D缺乏有关，而不是因为受惊吓。医生建议我给宝宝补充维生素D，并确保她吃饱喝足。同时，医生也安慰我说，宝宝的睡眠问题是正常的，很多新生儿都会经历这种阶段。

我按照医生的建议去做，给宝宝补充了维生素D，并调整了她的饮食和睡眠环境。慢慢地，宝宝的睡眠质量开始改善，她不再那么容易被惊醒。我也从焦虑和无助中走出来，重新找回了平静和信心。