我是一名小说家，平日里总是伏案写作，长时间的坐姿让我开始感到腰背部的不适。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的疲劳。然而，随着时间的推移，疼痛感越来越明显，尤其是在后背脊骨中间按压时，疼痛难忍。我开始担心这是否是某种疾病的征兆。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的症状和持续时间，并详细了解了我的生活习惯和工作环境。根据我的描述，医生初步判断可能是肌肉筋膜炎引起的疼痛。

医生建议我采取一系列措施来缓解疼痛，包括休息、避免长时间久坐、加强腰背肌锻炼等。同时，医生也开具了药物处方，帮助我对症消炎止疼。整个问诊过程非常顺畅，医生耐心解答了我的所有疑问，让我感到非常安心。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了调整和治疗。果然，疼痛感逐渐减轻，我的生活和工作也恢复了正常。通过这次经历，我深刻体会到线上问诊的便利性和实用性，尤其对于像我这样忙碌的职业人士来说，能够在家中就完成初步的诊断和治疗，真的非常方便。