我是一名热爱运动的年轻人，平时经常跑步和打篮球。然而，最近几个月来，我开始感到左腿膝关节旁边凸出的那个小骨头附近特别疼。起初，我以为只是普通的运动损伤，休息几天就好了。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重，影响了我的日常生活和工作。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并选择了骨科医生进行咨询。通过文字和图片的交流，医生初步判断我可能患有髌骨软化症或髌骨半脱位等问题，建议我进行局部热敷和使用扶他林软膏缓解疼痛，并提醒我避免过度运动和重复受伤的行为。

在医生的指导下，我开始了自我调理和治疗。每天三四次的热敷和药膏涂抹，虽然不能立即消除疼痛，但至少让我感到有所改善。同时，我也开始重新审视自己的运动方式和强度，逐渐调整为更加科学和合理的训练计划。

这次在线问诊的经历，让我深刻体会到互联网医疗的便捷性和实用性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地获取专业的医疗建议和帮助。这种服务不仅节省了我的时间和精力，也大大降低了就医的门槛和成本。