我是一名小说家，平日里总是埋头写作，手指不停地敲击着键盘。然而，最近我开始感到右手大拇指的疼痛和僵硬，尤其是在早晨醒来时更为明显。起初，我以为只是简单的肌肉疲劳，但随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，影响了我的工作和生活。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括休息、热敷和按摩，但都没有明显的改善。最终，我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行了线上问诊。

医生首先询问了我的症状和日常活动，随后进行了详细的检查和评估。根据我的描述和检查结果，医生诊断我患有腱鞘炎，并解释说这是由于长期重复性动作导致的肌腱和腱鞘的损伤和炎症。

医生建议我采取一系列治疗措施，包括使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来减轻疼痛和炎症，进行物理治疗以增强手部肌肉的力量和灵活性，以及避免过度使用受影响的手指。医生还推荐了封闭治疗，即在受影响的区域注射类固醇来减轻炎症和疼痛。

在医生的指导下，我开始了治疗，并逐渐恢复了手指的功能。这个经历让我深刻认识到，及时寻求专业医疗帮助的重要性，尤其是对于那些长期从事重复性工作的人来说。同时，我也对京东互联网医院的便捷和高效印象深刻，感谢医生为我提供的专业建议和治疗方案。