我是一名年轻的白领，平时工作压力大，经常熬夜加班。最近，我发现自己的右手腕和手掌之间有一个突出的肿块，按压时会有酸胀感。起初，我并没有太在意，认为可能是因为长时间使用电脑鼠标导致的。但是，随着时间的推移，这个肿块越来越大，开始影响我的日常生活和工作。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生很快回复了我的问题，建议我进行彩超检查，并初步判断可能是腱鞘囊肿。听到这个消息，我感到既担忧又庆幸。担忧是因为我不知道这个病会如何发展，庆幸是因为我及时采取了行动，避免了病情恶化。

在医生的指导下，我进行了彩超检查，结果证实了医生的初步判断。医生告诉我，腱鞘囊肿是一种良性囊肿，多见于手腕、足背和手指等处，可能与外伤、炎症、劳损等有一定关系。虽然这不是什么大病，但如果不及时治疗，可能会影响肢体运动功能，给工作和生活带来不便。

医生建议我采取保守治疗，包括局部热敷、休息和避免过度使用手腕等方法。同时，他也提醒我，如果症状加重或多次复发，可能需要手术治疗。我深知医生的建议是出于对我的关心和负责，于是决定认真遵循医嘱，积极配合治疗。

在这次经历中，我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。通过在线问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗建议和指导。同时，我也意识到，健康是最宝贵的财富，不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。只有保持良好的生活习惯和定期体检，才能更好地预防和治疗疾病。