我是一名年轻的教师，平日里总是忙于工作和生活的琐事，很少有时间关注自己的健康。直到那天，我的手上出现了一个小疙瘩，我并没有太在意，认为可能是蚊子叮咬或者其他小问题。然而，随着时间的推移，这个小疙瘩逐渐变大，变得越来越红肿，甚至开始影响我的日常生活。

我开始感到焦虑和恐惧，不知道这究竟是什么问题，是否会对我的健康造成威胁。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了线上问诊，通过京东互联网医院联系了一位经验丰富的皮肤科医生。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听取了我的问题，并根据我的描述进行了初步的判断。他告诉我，这可能是因为我最近的生活习惯不规律，导致免疫力下降，引发了皮肤问题。同时，他也提醒我要注意个人卫生，避免过度清洁和使用刺激性化妆品。

医生建议我使用一些温和的护肤品，并开具了一些口服和外用药物的处方。经过一段时间的治疗和调理，我的皮肤逐渐恢复了健康状态。这个经历让我深刻地认识到，及时的医疗咨询和正确的治疗方法对于维护健康至关重要。